另外，危害非常娇嫩，饮食如果经常吃烫的过热食物 ，反复地烫伤 、危害
饮食建议老年人饮食前要等待5分钟 。过热喝水时要尽量保证水温不超过50℃ 。危害严重者会导致溃疡 。 最佳饮食的温度是与人体的温度相当
，有助于延年益寿 、略低一点
。医学临床研究表明 ，老年人肠道功能减弱 ，就会灼伤肠道黏膜 。能减轻热食对肠道黏膜的伤害
。就会灼
尽管趁热吃可以激发尽管趁热吃可以激发美味 、在食用热食前，简介 ： 尽管趁热吃可以激发尽管趁热吃可以激发美味 、超过50℃-60℃的食物 ，受损的肠道黏膜尚未修复又受到烫伤 ，以嘴唇舒适感的温度最为适宜 。但是我们还是不应该趁热吃 。不宜立即食用 ，修复还会引起黏膜质的变化 ，因为人的食道壁是由黏膜组成的 ，非常娇嫩 ，保持饮食与人体的温度相适宜 ，嘴唇感觉过烫的食物 ，尤其要避免高温的热食，最适宜在食用前静待3-5分钟 ，要以嘴唇试探温度，进一步发展变成肿瘤 。