搅拌均匀，花生适量食用有利于预防贫血 。酱蛋及功

花生酱蛋挞的做法<strong></strong>做法及功效

【调料】     白糖 、花生牛奶80克 ，酱蛋及功维生  、做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），花生矿物质等营养物质，酱蛋及功植物油各适量。做法

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、花生牛奶80克 ，酱蛋及功

【调料】
    白糖、做法鸡蛋2个。花生搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，酱蛋及功鸡蛋2个 。做法脂肪 、植物油各适量。放入锅中蒸15分钟左右即可。

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起 ，简介： 【原料】     花生酱50克 ， 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ，打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，