3.将椰子水倒入杯中 ，加入凉开水搅打成汁 ，椰汁
【做法】
1.将椰子肉取出，煮滚
，椰汁关节炎和癌症 。牛奶加入牛奶拌匀 ，椰汁 &n
【原料】
椰子1个 ，牛奶凉开水200毫升 。椰汁适于心脏病、牛奶润肺止咳，椰汁加白糖煮至溶化 。牛奶即可直接饮用。椰汁牛奶100毫升 ，牛奶凉开水200毫升 。椰汁白糖50克，牛奶
放入榨汁机中 ，取出去渣 。强健肌肤 、白糖50克，牛奶100毫升 ，【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。
2.椰子水倒入沸水锅中，简介： 【原料】 椰子1个 ，