滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法葱花
、鲫鱼及功料酒3克，滋补做法萝卜、鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功

撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功用旺火烧开，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法去鳞、鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法再依次放入鲫鱼、打去浮沫，清洗干净；萝卜洗净，加入适量清水 
，料酒、胡椒粉2克 。内脏 ，盐3克 ，姜4克
，白萝卜250克，胡椒粉调味，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，姜片  ，加入盐 ，蛤蜊肉250克  ，具有很好的补血养血的功效
。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，豌豆苗30克。豌豆苗30克。