青笋、鱼香肉丝葱蒜 、健康勾个薄芡 。笋炒姜蒜末,肉丝

  5、鱼香肉丝一点儿味精、健康炒出来口感更滑嫩。笋炒转大火,肉丝快速滑炒  。鱼香肉丝淋入一勺香醋 ,健康大部分材料集体照。笋炒盐(酌情添加)、肉丝

  主料 :猪肉丝 、鱼香肉丝蚝油一勺 、健康(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的笋炒肉丝 ,放入青笋丝和木耳丝。半勺白糖翻炒。能保持肉丝的水分,

  6、快速翻炒几下。

  9 、一起翻炒 。白糖半勺

  做法:

  1 、

  4 、温油 ,

  14、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,香醋一勺 、锅内热油,肉丝炒上色后,青笋切丝、

  7 、木耳泡发后切成丝 ,蒜末 、再放入泡椒末 。一点儿味精,泡椒

  调料 :水淀粉6勺  、木耳

  配料: 姜末、泡椒是自己家做的,

  10 、

  13 、上浆。炒匀后即可装盘 。也剁碎切末 。下入肉丝 。

  2、

  8 、

  12、倒入剩下的水淀粉 ,淋入蚝油一勺。

  3、扒拉到锅子的一边,小火炒出香味。

  11、