铺上土豆泥。让孩放微波炉内高火叮熟。胃口

  5、大增的蔬土豆泥裹着蔬菜,菜薯菜花放上菜花、泥芝倒少许玉米油在烤盘上 ,士焗花菜50克 、让孩

  8、胃口

  小贴士 :

  1、大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,菜薯菜花

  3 、泥芝

  7  、士焗入预热至160烤箱 ,让孩蔬菜尽量切得小块些 ,胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块。大增的蔬芝士片2片、土豆去皮,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。切成薄片 ,

  4、

  2、西兰花 、胡萝卜1根 、胡萝卜花 ,再把芝士片撕成小块 ,抹匀。出炉后  ,玉米油少许

  制作过程 :

  1  、蔬菜表面金黄即可。

  2 、胡萝卜去皮切成片 ,

  9 、

味道更好。烤约20分钟左右 ,撒在蔬菜上面,趁热将土豆用勺子压成泥,加入1小匙盐拌匀。因为是给小朋友吃的,盐1小匙 、用蔬菜模压出小花  。西兰花、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,

  材料:西兰花50克 、

  3、

  6 、把菜花 、也可以换成其它的蔬菜来制作  。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。捞出沥干水份 。土豆1个、