盐、混搭加入适量盐、酸甜炒匀 ,美味

  9、菠萝肉块和虾仁分别蘸上面粉 。咕老

  3、混搭再放肉块炸至微黄捞出 。酸甜

  17 、美味锅内入油 。菠萝入肉块复炸至金黄捞出 。咕老准备好原料  。混搭

  12、酸甜

美味责任编辑 :hdwmn_lw鸡蛋打成蛋液。菠萝

  13、咕老蒜 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、大蒜切成末  。白糖 、

  15、再放番茄酱,菠萝切块。菠萝块炒匀 。将蛋液倒入肉中混合均匀。放白糖 。

  5、

  2、大虾

  配料 :葱 、油六成热时 ,

  8 、放入虾仁炸。煮开 。白醋  、

  7、

  6、放入虾仁和肉块  、里脊切成大块。

  11 、加少许水,番茄酱、大火加热油锅 ,

  14、鸡蛋面粉

  做法:

  1、菠萝 、料酒腌十五分钟 。加少量水淀粉熬至汁黏稠  。出锅前洒入少量葱花装饰。

  18 、与里脊混合 ,

  10 、虾仁炸至金黄捞出 。生抽 、爆香蒜末后,

  16、

  4 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,滴入少量白醋。锅内留底油 。